স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও ইসলাম (পেপারব্যাক)

বিশিষ্ট চিকিৎসক কর্নেল (অব.) জেহাদ খানের লেখা ‘স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও ইসলাম’ শীর্ষক বইটি সহজ ভাষায় লিখিত এবং সুখপাঠ্য। ইসলামকে অভিহিত করা হয় ‘A complete code of life' বা একটি পরিপূর্ণ জীবনবিধান হিসেবে।
স্বাস্থ্য সুরক্ষার বিষয়ে ইসলামের সুনির্দিষ্ট কিছু পথনির্দেশনা আছে। কুরআনে আছে, হাদিসেও আছে। বইটিতে তার কিছু কিছু উল্লেখ করা হয়েছে। মানবদেহের কিছু অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের সৃজনশৈলী এত সুশৃঙ্খল, এত নিপুণভাবে আল্লাহ উদ্দেশ্যমূলকভাবে সৃষ্টি করেছেন, অথচ চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা এগুলো চক্ষু মেলে দেখে বিস্ময় প্রকাশ করে না।
ভালো করে খুঁটিয়ে দেখলে মানবদেহকে একটা Microcosmos বা ক্ষুদ্রবিশ্ব হিসেবে গণ্য করা যেতে পারে। এবং সেদিকে আল-কুরআনে ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে।
যারা বিজ্ঞান পড়েন, তারা সাধারণত কুরআন পড়েন না। আর যারা কুরআন পড়েন তারা সাধারণত বিজ্ঞান পড়েন না। সমস্যাটা সেখানেই। অথচ বিজ্ঞান অধ্যয়ন করার জন্য কুরআনে অসাধারণ তাগিদ দেওয়া হয়েছে। ১০:১০১ আয়াতে আল্লাহ তায়ালা রাসূলকে (সা.) নির্দেশ দিয়েছেন: ‘বলো, আকাশমণ্ডলী ও পৃথিবীতে যা কিছু আছে তার প্রতি নজর দাও...।’
এখন আকাশমণ্ডলী ও পৃথিবীতে যা কিছু আছে (ক্ষুদ্র থেকে ক্ষুদ্রতম এবং বৃহৎ হতে বৃহত্তম) সেগুলোর প্রতি নজর দেওয়াই তো বিজ্ঞানের আসল Agenda বা কর্মসূচি।
বিশ্বে যেসব জীব ও জড় পদার্থ আছে তাদের গঠনপ্রণালি, কার্যপদ্ধতি, তাদের মধ্যে আন্তঃক্রিয়া এবং যেসব নিয়ম দ্বারা এই জড় ও জীবের শাসন পরিচালিত হয় সেগুলো জানানোই বিজ্ঞানের কাজ। মানবদেহ জীববিজ্ঞানের একটি বিশেষ পাঠ্যসূচি।
বইটির আলোচ্যসূচিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে রক্তনালির কথা, হৃৎপিণ্ড নামক পাম্পমেশিনের কথা, হৃদ্রোগ প্রতিরোধের উপায়, রোজা রাখার শারীরিক উপকারিতা, বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য ও সমাজের প্রতি দারুণ হুমকিস্বরূপ ধূমপান ও মাদকাসক্তির কথা। তাছাড়াও রয়েছে বিবাহের কথা, সংক্রামক রোগ ও মহামারির কথা। সবগুলো বিষয়ের ওপর সাবলীল আলোচনা করা হয়েছে। আলোচনায় নৈতিকতার বিষয়টি একটি Central theme হিসেবে তুলে ধরা হয়েছে। স্বাস্থ্য সুরক্ষার উপযোগী খাদ্যের রকম-সকম ও খাদ্যের পরিমাণ বুঝাটা গুরুত্বপূর্ণ। আজকাল Prophetic foods এবং Prophetic medicine নিয়েও লেখা হচ্ছে। নবীজি (স.) কী কী খাবার খেতেন এবং কোন কোন রোগে কী কী ওষুধের বিধান দিতেন, সেসম্পর্কে লোকজনের আগ্রহ বাড়ছে। ইতিমধ্যে কিছু কিছু লেখাও বেরিয়েছে।
Herbal medicine বা herbal food (অর্থাৎ খাদ্য ও ওষুধ বিষয়ে গাছগাছড়া ব্যবহারের উপযোগিতা) সম্পর্কে বিশ্বব্যাপী সচেতনতা বাড়ছে। লেখক ভালো থাকার ক্ষেত্রে হাস্যকৌতুকের ভূমিকা চমৎকারভাবে তুলে ধরেছেন। কালোজিরা, আজোয়া খেজুর ইত্যাদির কথা বলেছেন।